Biblioteka Publiczna w Dzielnicy Bielany

KATALOG KSIĘGOZBIORU WYPOŻYCZALNI NR 12

Przeszukiwanie po indeksie:

Znaleziono 19 pozycji o tematyce: Techniki samopomocy

Zmiana sposobu wyświetlania:

Bodyfulness : jak poprawić swoją relację z ciałem poprzez zmysły,...

Tytuł oryginału: "Bodyfulness : somatic practices for presence, empowerment, and waking up in this life".

Caldwell, Christine

Warszawa : Zwierciadło, 2023.

zobacz szczegóły

Brudne pranie : ADHD u dorosłych i jak sobie z nim radzić

Tytuł oryginału: "Dirty laundry : why adults with ADHD are so ashamed and what we can do to help".

Pink, Richard

zobacz szczegóły

Choroba afektywna dwubiegunowa, czyli Ze skrajności w skrajność

"Ze skrajności w skrajność "

Kotlarek, Monika

zobacz szczegóły

Czułość : poradnik pozytywnego egoizmu

Tytuł oryginału: "Manual for being human ".

Mort, Sophie

zobacz szczegóły

Dlaczego on mi to robi? : jak poradzić sobie w toksycznym związku

"Jak poradzić sobie w toksycznym związku "

Skrzypczak, Ewa

Kraków : Znak JednymSłowem, 2023.

zobacz szczegóły

Gaslighting : odzyskanie równowagi po doświadczeniu przemocy...

Tytuł oryginału: "Gaslighting recovery workbook : healing from emotional abuse,".

Marlow-MaCoy, Amy

zobacz szczegóły

Happy umysł : myśl sercem : 21-dniowy program MINDLESS :...

"Myśl sercem : 21-dniowy program MINDLESS : przyciągnij to, co dla Ciebie najlepsze"

Bem, Katarzyna

Warszawa : Luna, 2023.

zobacz szczegóły

Kasia na kryzys

Miller, Katarzyna

zobacz szczegóły

Kobiety, które nie chcą się bać

Mawricz, Marzena

Poznań : Dom Wydawniczy Rebis, 2023.

zobacz szczegóły

Madame Monday : po dorosłemu

Flis, Joanna

Warszawa : Wydawnictwo Agora, 2023.

zobacz szczegóły

Mam ADHD, autyzm i całe spektrum możliwości : psychoporadnik dla...

"Psychoporadnik dla kobiet neuroatypowych "

Musiałowska, Dominika

Łódź : Feeria Wydawnictwo, 2023.

zobacz szczegóły

Nawyki zamiast cudów : proste sposoby na ogarnianie życia

"Proste sposoby na ogarnianie życia "

Mochnaczewska, Anna

zobacz szczegóły

Ogarnij stres i żyj na luzie : ćwiczenia praktyczne

Tytuł oryginału: "Relaxation & stress reduction workbook ".

Davis, Martha

Warszawa : Zwierciadło, 2022.

zobacz szczegóły

Poradnik obsługi umysłu : jak sobie radzić z trudnymi emocjami

"Jak sobie radzić z trudnymi emocjami "

Ryś, Nikodem

zobacz szczegóły

Psychologia pozytywna : 100 prostych technik na każdą sytuację :...

Tytuł oryginału: "Therapie to go : 100 Psychotherapie Tools für mehr Leichtigkeit im Alltag | Buch über positive Psychologie und positives Denken".

Bachim, Sacha

Białystok : Vital Gwarancja Zdrowia, 2023.

zobacz szczegóły

Strach ma wielkie oczy, może ci naskoczyć : o trudnej sztuce...

"O trudnej sztuce poszukiwania w sobie odwagi "

Czyż, Katarzyna

zobacz szczegóły

Toksyczne matki

Tytuł oryginału: "Break free from narcissistic mothers ".

Alderete, Hannah

Warszawa : Muza, 2023.

zobacz szczegóły

Umysł doskonały : techniki na poprawę pamięci, pokonanie stresu...

Tytuł oryginału: "Super mind : how to boost performance and live a richer and happier life through transcendental meditation".

Rosenthal, Norman E

Białystok : Wydawnictwo Kobiece Agnieszka Stankiewicz-Kierus sp.k., 2023.

zobacz szczegóły

Zdrowie psychiczne : instrukcja obsługi

Pięta, Aleksandra

Warszawa : Wydawnictwo WAB, [2024].

zobacz szczegóły

Biblioteka Publiczna

w Dzielnicy Bielany m.st. Warszawy

KATALOG

STATYSTYKI

KATALOG KSIĘGOZBIORU WYPOŻYCZALNI NR 12